El ejercicio y Yo

Tengo que confesar que nunca fui amante de hacer ejercicio, cuando estaba en secundaria trataba de evitar la clase de educacion fisica a como diera lugar, no recuerdo bien porque, o como es que convenci a mi madre un dia para que me llevara al medico y literalmente comprara un justificado diciendo que NO podia entrar a esa clase por cuestiones de salud!
Creo que en aquel entonces tuve una caida (esto antes del justificante medico) y por causa de esta me lastime la espalda y dure con dolores algunos dias;
debe ser esa la excusa que utilice de otro modo dudo mucho que mi mama consintiera tremendo capricho para no hacer ejercicio.
Pensaba que era aburrido, no me gusta correr, no me gusta agitarme, el sudor es algo que tolereba muy poco y la verdad es que simplemente era incomodo y yo toda una floja, ademas segun yo "una damita que cuidaba mucho su persona" como me veria correteando, respirando intensamente y con la boca seca?
Que ingenuidad e ignorancia por favor!

Bueno paso el tiempo, pasaron los años, tuve dos hijos y zaz! Cai y todo se me aclaro.......mirandome al espejo me di cuenta que tenia una que otra "longita" que antes no estaba ahi.....mi cadera crecio aun mas (como toda mexicana mi cadera era ancha pero la cintura siempre fue pequeña) y donde se quedo la cintura???!!!!!

Tenia que hacer algo inmediatamente, ya mis chiquitos no son la excusa del porque las libras de mas, culpaba el stress diario y a la vez me resistia en decir que lo que mi cuerpo necesita es condicion fisica, entrenamiento, mas musculo y menos grasa.

Asi que gracias a mi queridisma hermana Yolanda, me convencio me arme de valor y fui a ese lugar lleno de aparatos que para mi eran totalmente nuevos...al principio me cohibi un poco pues no todos pero si gran parte de las personas que estan ahi tienen una condicion fisica simplemente hermosa, pero claro, tambien existen las/los principiantes como yo, los cuales los primeros dias estamos un tanto deshubicados; pero yo tengo la suerte de contar con Yolanda, ella es mayor que yo 6 años, y la condicion que tiene es simplemente espectacular, no le veo una onza de grasa en su cuerpo, sus musculos bien definidos de acuerdo a su cuerpo, y dije yo quiero, y lo voy a lograr!!!

Tengo ya mas o menos un mes llendo al gimnasio y con ayuda de Yolanda pude conocer esos aparatos y ahora sinceramente disfruto el ir a hacer ejercicio, me hace sentir bien, y a la vez me llena de energia, la satisfaccion? Que algun dia voy a poder tener esos brazos y piernas definidas, conciente estoy que no regresare al cuerpo que tenia a los veintitantos años, pero en mi etapa cuarentona por lo menos no voy a parecer una mujer de sesenta!

He bajado ya mas de 11 libras ( ni loca les digo cuanto peso), no estoy obesa pero si me siento incomoda, me faltan aun "unas cuantas libras mas" para poder sentirme mejor y lo estoy logrando.

Asi que viva el ejercicio! (pronto mostrare fotos del antes y despues para ver resultados)